Challenge De Autoconocimiento Workbook + Acompañamiento Cercano (21 clases pregrabadas)

Challenge de 111 días de preguntas que te llevarán a un camino de respuestas que solo tu tienes.

Este challenge es para ti si 🌷

• Te sientes perdida, sientes que has vivido la vida que otros han decidido por ti y no sabes como cambiar esto.
• Tienes sentimientos de vacío, sientes que le falta un propósito o una dirección a tu vida.
• Tienes grandes dificultades para confiar en ti misma y en tus capacidades.
• Te cuesta tomar tus propias decisiones, prefieres preguntar a otros
• No sientes que seas una persona valiosa.
• Tienes dificultad para establecer relaciones saludables, no sabes cuales son tus límites.
• Los logros que has alcanzado no los sientes como propios y no te satisfacen
• No sabes gestionar de manera adecuada tus emociones
•  replica uhren legal

El workbook tipo journal se diligencia mediante 7  capitulos :

Capítulo 1: Inventario para iniciar este viaje de autoconocimiento

Capítulo 2: Conectando con mi niño interior

Capítulo 3: Aprendiendo a gestionar mis emociones

Capítulo 4: Cultivando gratitud

Capítulo 5: Mis relaciones sociales

Capítulo 6: A quienes estoy escogiendo para compartir mi alma y corazón

Capítulo 7: Que he aprendido de este viaje de autoconocimiento

21 DIAS DE ACOMPAÑAMIENTO GUIADO EN VIDEO CON HERRAMIENTAS QUE HE APLICADO EN MIS SESIONES, QUE FUNCIONAN EN MIS PACIENTES Y ESTAN SUSTENTADAS EN LITERATURA.

¿Estás preparada para dar este paso en pro de tu bienestar?

52 páginas de material, 21 videos pregrabados! ✨